jueves , marzo 28 2024

Tag Archives: correr

Como evitar problemas digestivos al correr

Como evitar problemas digestivos al correr Correr es uno de los deportes donde más influyen los alimentos que comemos previamente. Salir a correr después de comer algo inapropiado nos puede hacer tener un entrenamiento insufrible. Por eso es conveniente evitar ciertos alimentos antes de salir a correr. No se trata …

Leer mas »